Le squash

HISTORIQUE
Le squash nous vient d’Angleterre où il serait né au 19e siècle. Il est un descendant direct du jeu de paume que nous connaissons. D’ailleurs le mot "squash" vient de "to squash" qui signifie " écraser".

INSTALLATIONS
La section Squash dispose d'une salle en parquet, située près du club House du complexe sportif. La pratique est accessible aux joueurs loisirs ainsi qu'aux joueurs désirant faire de la compétition par le biais du championnat corporatif ou interligue.

CONDITIONS DE PRATIQUE
Le squash est un sport de raquettes pratiqué en salle, opposant 2 joueurs qui se renvoient la balle avec une raquette, en la faisant rebondir sur les 4 murs. C’est un sport ludique mais également d’analyse.
Le jeu avec les 4 murs offre un grand nombre de combinaisons de jeu. C’est un sport de réflexion et de stratégie où l'analyse tactique tient une part importante.

Le squash est un sport physique et complet qui alterne les efforts brefs et rapides et les efforts lents et plus longs. Il allie rapidité, adresse, réflexes et intelligence.

Il y a quelques principes fondamentaux :
* Toujours se replacer sur la zone centrale (le T) dès la fin de vos frappes, sans pour autant gêner votre adversaire.
* Toujours frapper la balle en pleine stabilité. Donc pas la peine de "foncer" vers la balle, préparer votre coup pendant le déplacement menant à la balle.
* Ne jamais quitter la balle des yeux.
* Ne jamais jouer la balle en cas de danger (coup de raquette, choc de balle).
Voici quelques principes à respecter qui vous permettront de mieux jouer et ainsi de progresser plus rapidement.

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RESERVATIONS
Un système de réservation par cartes est mis à la disposition des licenciés permettant ainsi un accès aux installations à tout moment. Un équipement adapté est obligatoire (chaussures de ville et de training interdites).
Le mardi soir (17h00 / 20h00) est réservé aux entraînements des joueurs qui représentent l'association en compétitions officielles, sous la houlette d'Albert MILLOT et de Damien BOCQUILLON. Une animation club a lieu le vendredi soir aux mêmes horaires, où tout un chacun peut venir allier conseils et pratique.